【资料图】

导读

1、我感觉溜冰是一项十分有趣的活动，于娱乐、健身为一体。

2、娱乐性：轮滑有很强的娱乐性和趣味性，通过这项运动，可使人们从平时紧张、压力繁重的学习和工作中解脱出来，达到身心放松的目的。

3、 健身性：轮滑是一项全身性运动，它能促进心脑血管系统和呼吸系统机能的改善和代谢作用的加强，能增强臂、腿、腰、腹等肌肉的力量和身体各个关节的灵活性，特别是对人掌握平衡能力上有很大作用。

4、 。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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