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1、在子宫肌瘤保守治疗的过程中，需要调整心态，营养饮食，休息，这与平时的作息时间有关。

2、除了避免过度劳累，经期注意休息，保持外阴清洁干燥，定期复查随访，保持心情愉快，饮食要求也很重要。

3、饮食禁忌：首先忌辛辣、饮酒、刺激性饮食，忌暴饮暴食，忌饮食不规律，忌高脂肪，尤其是动物脂肪。

4、尽量多吃含有维生素C和各种营养成分的新鲜绿色蔬菜和水果，多吃低脂鸡肉、鱼肉和瘦肉。

5、还有全谷物、玉米、豆类、花生、牛奶、瓜子等干果。

本文到此结束，希望对你有所帮助。